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Yoga pour la grossesse, le travail et l'accouchement - DVD par Colette Crawford - TRES BON

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Très bon
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Numéro de l'objet eBay :264650296354
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Caractéristiques de l'objet

État
Très bon: Un objet qui a été utilisé, mais qui est en excellent état. Le boîtier ou la couverture ne ...
Studio
Unbranded
MPN
Does not apply
UPC
687963111693
Format
DVD
Release Year
2006
Rating
NR
Sub-Genre
Physical Fitness
Genre
Sports/Recreation, Sports
Movie/TV Title
Yoga for Pregnancy, Labor & Birth

À propos de ce produit

Product Information

Experienced yoga instructor and nurse Collette Crawford hosts this terrific prenatal yoga program, which puts safety and comfort first while boosting pregnant women's health and fitness.

Product Identifiers

UPC
0687963111693
eBay Product ID (ePID)
55266684

Product Key Features

Rating
NR
Format
DVD
Release Year
2006
Movie/TV Title
Yoga for Pregnancy, Labor & Birth
Sub-Genre
Physical Fitness
Genre
Sports/Recreation, Sports

Additional Product Features

Number of Discs
1
Country/Region of Manufacture
USA
LeafCats
617
Film Country
USA
Release Date
20060822

Description de l'objet du vendeur

SecondSalecom

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  • Simple and easy, but not too easy

    This DVD brings you through warm up and strength to stetching and meditation. The poses are simple and easy to do, but not so easy that you don't feel stetched and challenged. There is great advice about how certain poses and moves can help the baby get into the right position or how to alleviate pain and ease the process of labor. I've done some beginner yoga before becoming pregnant, and this was on par with that, though not as strenuous and there are no poses that challenge your ballance, which I appreciate now that I seem to get tired or overheated at the slightest exertion and my center of balance is constantly changing. This may be a bit too easy for advanced yoga practitioners, but is perfect for me.

  • Great DVD

    I love this DVD. It has a good blend of poses, breathing and relaxation to keep my body active and ready for labor. I go through the DVD about four times a week and it has really helped with sciatic nerve pain and tailbone pain alleviation.