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Yoga : LE CHEMIN DE LA SANTÉ HOLISTIQUE - couverture rigide par B.K.S. Iyengar - BON

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Numéro de l'objet eBay :255842710927

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Brand: Unbranded

MPN: Does not apply

ISBN: 9780789471659

Book Title: Yoga : the Path to Holistic Health

Item Length: 11.2in

Publisher: Dorling Kindersley Publishing, Incorporated

Publication Year: 2001

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 1.2in

Author: Daphne Razazan, B. K. S. Iyengar

Genre: Health & Fitness

Topic: Holism, Yoga, Aerobics

Item Width: 8.9in

Item Weight: 62.6 Oz

Number of Pages: 408 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Around the world, increasing numbers of people are turning to yoga as a means of keeping fit and reducing stress. In this comprehensive and highly illustrated guide B.K.S. Iyengar, the world's leading teacher of yoga, shares his unique, holistic approach. For Iyengar, yoga is more than just a form of exercise; it is a holistic experience that benefits the body, mind, and spirit. He outlines the philosophy and ideals behind this ancient practice and explains how yoga can help to counter the stresses of modern living. Designed for every level of ability, age, and physical condition, there are detailed instructions for beginner, intermediate, and advanced students. Clearly illustrated, step-by-step instructions explain how to perform each yoga asana, or posture, correctly, while a unique 360-degree view of the final pose shows exactly how to position each part of the body. A special section introduces B.K.S. Iyengar's innovative use of props, enabling beginners or the less flexible to practice the classic yoga asanas more easily and effectively. A further section illustrates sequences of asanas to treat or prevent a wide range of ailments. In addition, there is a 20-week yoga course, personally formulated by B.K.S. Iyengar, which progresses from simple to more challenging postures. Without a doubt, Yoga: The Iyengar Way is the definitive guide to the practice of yoga by the master.

Product Identifiers

Publisher

Dorling Kindersley Publishing, Incorporated

ISBN-10

0789471655

ISBN-13

9780789471659

eBay Product ID (ePID)

1811996

Product Key Features

Book Title

Yoga : the Path to Holistic Health

Author

Daphne Razazan, B. K. S. Iyengar

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Holism, Yoga, Aerobics

Publication Year

2001

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

408 Pages

Dimensions

Item Length

11.2in

Item Height

1.2in

Item Width

8.9in

Weight

62.6 Oz

Item Weight

62.6 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Ra781.7.I946 2001

Publication Date

2001-01-31

Reviews

Recommended for public libraries and health sciences libraries that support alternative medicine courses. (Library Journal) One volume covers yoga for everybody. (New Orleans Times-Picayune) ...a beautiful addition to the yoga literature of the twenty-first century. An important addition to the literature of asana. (Yoga Journal)

2001

Target Audience

Trade

Lccn

00-045198

Dewey Decimal

613.7/046

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :255842710927

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par _MXcaNxiTOK@Deleted
nov. 06, 2009
This is a DK book, great graphics
I am a Yoga teacher and I love getting ideas for restorative poses from this book. Iyengar is the master of prop usage, and none of them go unused here, blocks, bolsters, tables, chairs, you name it. Also, I enjoy the 360 degree view pictures of the postures where he gives some of the inner workings in text. The only disapointment was that the number of asanas discussed is limited. I would recomend this book to anyone who is concerned with alignment in the pose as well as those who are visual learners.I am a Yoga teacher and I love getting ideas for restorative poses from this book. Iyengar is the master of prop usage, and none of them go unused here, blocks, bolsters, tables, chairs, you name it. Also, I enjoy the 360 degree view pictures of the postures where he gives some of the inner workings in text. The only disapointment was that the number of asanas discussed is limited. I would recomend this book to anyone who is concerned with alignment in the pose as well as those who are visual learners.
par jmaheedhar79
sept. 19, 2023
Great book to understand and follow to reach serenity
It will be a great book to understand the true purpose of yoga along with easy to follow steps.
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : discover-books
par collieblue
juin 23, 2023
Fantastic book.
I love Yoga books by Iyengar. He has a vast amount of knowledge and his books and very helpful in my yoga practice.
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : betterworldbooks
par stongerjl
janv. 10, 2022
Great Book!
Great book! Very Informative and helpful!
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : worldofbooksinc
par diyo_7517
févr. 12, 2020
Very valuable book
It’s really good and informative book, very nice illustrations
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : thrift.books

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Great book to understand and follow to reach serenity

Fantastic book.

Great Book!

Very valuable book