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Jonathan Haas Warrior Fitness (Livre de poche)
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Dernière mise à jour : mai 16, 2024 19:34:09 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Warrior Fitness : Conditioning for Martial Arts
- Publication Name
- Warrior Fitness
- Title
- Warrior Fitness
- Subtitle
- Conditioning for Martial Arts
- Format
- Trade Paperback
- ISBN-10
- 146091306X
- EAN
- 9781460913062
- ISBN
- 9781460913062
- Publisher
- CreateSpace
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Release Year
- 2011
- Release Date
- 03/03/2011
- Language
- English
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Height
- 0.3in
- Item Length
- 10in
- Item Width
- 8in
- Item Weight
- 12.7 Oz
- Publication Year
- 2011
- Topic
- Exercise, Martial Arts & Self-Defense, General
- Number of Pages
- 134 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Since ancient times, stories have abounded about the legendary physical prowess of martial artists. Today's lifestyle, coupled with a lack of knowledge about how to combine fitness and budo, has led to a rapid decline in martial artists levels of strength and conditioning. Warrior Fitness will help you and your students attain a new level of strength, flexibility and endurance -- quickly and with little chance of injury. Warrior Fitness combines old school fitness with modern exercise science.Warrior Fitness covers:Flexibility,Joint mobility,Flow drills,Breathing exercises,Strength exercises,Conditioning exercises,Recovery,And much more...
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Publisher
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ISBN-10
146091306x
ISBN-13
9781460913062
eBay Product ID (ePID)
15038384445
Product Key Features
Book Title
Warrior Fitness : Conditioning for Martial Arts
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, Martial Arts & Self-Defense, General
Publication Year
2011
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
134 Pages
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.3in
Item Width
8in
Item Weight
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Additional Product Features
Target Audience
Trade
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Nice add to my Scooby-Doo collection.