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Vegan pour la vie : tout ce que vous devez savoir pour être en bonne santé et en forme sur une base végétale

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Numéro de l'objet eBay :224573860542

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Brand: Unbranded

Type: Self-Help

Subject Area: Food, Veganism, Health

Publication Name: Vegan For Life

Author: Jack Norris, Virginia Messina

Personalized: No

MPN: Does not apply

Publisher: Hachette Books

Country/Region of Manufacture: United States

Subject: Health, Food, Veganism

ISBN: 9780738214931

EAN: 9780738214931

Book Title: Vegan for Life : Everything You Need to Know to Be Healthy and FIT on a Plant-Based Diet

Item Length: 9in

Publication Year: 2011

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.8in

Genre: Health & Fitness

Topic: Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 6in

Item Weight: 12.3 Oz

Number of Pages: 304 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Going vegan? Here's the go-to-guide, with a six-step transition plan to a plant-based diet, with detailed nutritional information for everyone from athletes to kids to pregnant women. Whether you're considering going vegan or just want to learn more about plant-based nutrition, Vegan for Life is your comprehensive, go-to guide for optimal healthy eating. Registered dietitians and long-time vegans Jack Norris and Virginia Messina debunk some of the most persistent myths about vegan nutrition and provide essential information about getting enough calcium and protein, finding the best supplements, and understanding the "real deal" about soy. Covering everything from a six-step transition plan to meeting protein requirements and even calorie and nutrient needs during pregnancy and breastfeeding, Vegan for Life is the guide for aspiring and veteran vegans alike, complete with an easy-to-use food chart, tasty substitutions, sample menus, and expansive resources.

Product Identifiers

Publisher

Hachette Books

ISBN-10

0738214930

ISBN-13

9780738214931

eBay Product ID (ePID)

108173476

Product Key Features

Book Title

Vegan for Life : Everything You Need to Know to Be Healthy and FIT on a Plant-Based Diet

Author

Jack Norris, Virginia Messina

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2011

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

304 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.8in

Item Width

6in

Item Weight

12.3 Oz

Additional Product Features

Reviews

"This book explains everything one needs to know about going vegan. Comprehensive and succinct, it is a must-have for nutritionists and anyone contemplating a vegan diet." -- Library Journal

Dewey Decimal

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Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Description de l'objet du vendeur

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