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The Tibetan Book of Meditation by McNally, Lama Christie

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Caractéristiques de l'objet

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EAN: 9780385518154

UPC: 9780385518154

ISBN: 9780385518154

MPN: N/A

Format: Paperback, 238 pages

Author: McNally, Lama Christie

Book Title: The Tibetan Book of Meditation by McNally, Lama Ch

Item Height: 2 cm

Item Length: 20.5 cm

Item Weight: 0.22 kg

Item Width: 14.5 cm

Language: Eng

Publisher: Harmony

À propos de ce produit

Product Information

Meditation helps us relax, sharpens our minds, and increases our creativity. In The Tibetan Book of Meditation, Lama Christie McNally demonstrates that meditation also provides a much greater gift. It awakens our innate potential to shape our reality, to make moments of joy last forever, and to bring us the peace and contentment that we all ultimately seek. Written in an instructional yet intimate style, the author guides readers through a progression of meditations, from the simple concept of compassion to the transformative concept of emptiness. Teaching technique and content at the same time, this book is unique in its comprehensive approach and will find a special place in the hearts of vice and experienced meditators alike. Christie McNally, a rewned master teacher and lecturer who has studied with some of the greatest Indian, Tibetan, and western Buddhist masters, explains the central tenets of Buddhism and reveals how they apply to everyday life. Combining ancient wisdom and contemporary teachings, she leads readers along the path to a richer, fuller life through resonant examples and eye-opening insights. Her engaging tone and fresh approach to the art of meditation will appeal to followers of Pema Chodron and to readers of Jack Kornfield, Sharon Salzberg, and Jon Kabat-Zinn. This down-to-earth guide to meditation brings the wisdom of Tibetan Buddhism to a new generation.

Product Identifiers

Publisher

Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc

ISBN-10

0385518153

ISBN-13

9780385518154

eBay Product ID (ePID)

183094562

Additional Product Features

Place of Publication

Content Note

Black & White Illustrations

Author Biography

LAMA CHRISTIE McNALLY is a cofounder of the Yoga Studies Institute and Diamond Mountain University in Arizona. She is the coauthor of The Tibetan Book of Yoga, How Yoga Works, The Eastern Path to Heaven, and Karmic Management.

Out-Of-Print Date

24/11/2015

Format

Paperback / Softback

Language

English

Author(s)

Lama Christie Mcnally

Date of Publication

19/05/2009

Format Details

Trade Paperback (US) ,Unsewn / Adhesive Bound

Subject

Non-Christian Religions

Imprint

Bantam Doubleday Dell

Country of Publication

United States

Description de l'objet du vendeur

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