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La nouvelle ménopause : naviguer sur votre chemin à travers le changement hormonal avec...

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Caractéristiques de l'objet

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ISBN: 9780593796252

Book Title: New Menopause : Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts

Publisher: Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

Item Length: 9.5 in

Publication Year: 2024

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 1.1 in

Author: Mary Claire Haver

Genre: Health & Fitness, Medical

Topic: Women's Health, Gynecology & Obstetrics, Diet & Nutrition / General

Item Weight: 18.6 Oz

Item Width: 6.4 in

Number of Pages: 320 Pages

À propos de ce produit

Product Identifiers

Publisher

Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

ISBN-10

059379625X

ISBN-13

9780593796252

eBay Product ID (ePID)

11062501479

Product Key Features

Book Title

New Menopause : Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts

Number of Pages

320 Pages

Language

English

Topic

Women's Health, Gynecology & Obstetrics, Diet & Nutrition / General

Publication Year

2024

Genre

Health & Fitness, Medical

Author

Mary Claire Haver

Format

Hardcover

Dimensions

Item Height

1.1 in

Item Weight

18.6 Oz

Item Length

9.5 in

Item Width

6.4 in

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Intended Audience

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Reviews

"[An] enlightening guide. . . . readers will welcome the affirming tone and the attention paid to less-discussed symptoms. . . . It's an informative manual on an important yet underdiscussed health matter." --Publisher's Weekly

CLASSIFICATION_METADATA

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Synopsis

Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet., #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER * Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but suffering through it is not ! This is the empowering approach to self-advocacy that pioneering women's health advocate Dr. Mary Claire Haver takes for women in the midst of hormonal change in The New Menopause . A comprehensive, authoritative book of science-backed information and lived experience, it covers every woman's needs: * From changes in your appearance and sleep patterns to neurological, musculoskeletal, psychological, and sexual issues, a comprehensive A to Z toolkit of science-backed options for coping with symptoms. * What to do to mediate the risks associated with your body's natural drop in estrogen production, including for diabetes, dementia, Alzheimer's, osteoporosis, cardiovascular disease, and weight gain. * How to advocate and prepare for annual midlife wellness visits, including questions for your doctor and how to insist on whole life care. * The very latest research on the benefits and side effects of hormone replacement therapy . Arming women with the power to secure vibrant health and well-being for the rest of their lives, The New Menopause is sure to become the bible of midlife wellness for present and future generations., #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but suffering through it is not ! This is the empowering approach to self-advocacy that pioneering women's health advocate Dr. Mary Claire Haver takes for women in the midst of hormonal change in The New Menopause . A comprehensive, authoritative book of science-backed information and lived experience, it covers every woman's needs: - From changes in your appearance and sleep patterns to neurological, musculoskeletal, psychological, and sexual issues, a comprehensive A to Z toolkit of science-backed options for coping with symptoms. - What to do to mediate the risks associated with your body's natural drop in estrogen production, including for diabetes, dementia, Alzheimer's, osteoporosis, cardiovascular disease, and weight gain. - How to advocate and prepare for annual midlife wellness visits, including questions for your doctor and how to insist on whole life care. - The very latest research on the benefits and side effects of hormone replacement therapy . Arming women with the power to secure vibrant health and well-being for the rest of their lives, The New Menopause is sure to become the bible of midlife wellness for present and future generations.

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