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Strength Training Anatomy - 2ème édition par Delavier, Frédéric

by Delavier, Frederic | PB | VeryGood

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Numéro de l'objet eBay :193476327306

Dernière mise à jour : juin 06, 2024 18:58:36 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Très bon

Remarques du vendeur: “May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...

Binding: Paperback

Weight: 1 lbs

Product Group: Book

IsTextBook: No

ISBN: 0736063684

Book Title: Strength Training Anatomy

Item Length: 10 in

Original Language: French

Publisher: Human Kinetics

Edition: 2

Publication Year: 2005

Format: Perfect

Language: English

Illustrator: Yes

Item Height: 0.4 in

Author: Frederic Delavier

Features: Revised

Genre: Sports & Recreation

Topic: Bodybuilding & Weight Training

Item Width: 7 in

Item Weight: 21.7 Oz

Number of Pages: 144 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Discover for yourself the magic of Strength Training Anatomy , one of the best-selling strength training books ever published Get an intricate look at strength training from the inside out. Strength Training Anatomy , with over 850,000 copies already sold, brings anatomy to life with more than 400 full-color illustrations. This detailed artwork showcases the muscles used during each exercise and delineates how these muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. Like having an X-ray for each exercise, the information gives you a multilateral view of strength training not seen in any other resource. This bestseller also contains new information on common strength training injuries and preventive measures to help you exercise safely. Chapters are devoted to each major muscle group, with 115 total exercises for arms, shoulders, chest, back, legs, buttocks, and abdomen.

Product Identifiers

Publisher

Human Kinetics

ISBN-10

0736063684

ISBN-13

9780736063685

eBay Product ID (ePID)

48688490

Product Key Features

Book Title

Strength Training Anatomy

Edition

Author

Frederic Delavier

Original Language

French

Format

Perfect

Language

English

Features

Revised

Topic

Bodybuilding & Weight Training

Publication Year

2005

Illustrator

Yes

Genre

Sports & Recreation

Number of Pages

144 Pages

Dimensions

Item Length

10 in

Item Height

0.4 in

Item Width

7 in

Item Weight

21.7 Oz

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Lc Classification Number

Qm151.D454 2005

Edition Description

Revised Edition

Table of Content

Chapter 1. Arms Chapter 2. Shoulders Chapter 3. Chest Chapter 4. Back Chapter 5. Legs Chapter 6. Buttocks Chapter 7. Abdomen

2005

Lccn

2005-020894

Dewey Decimal

612.7/6

Dewey Edition

Description de l'objet du vendeur

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par wesselp1
sept. 17, 2013
This book should be in "EVER-ONES" library....!
Easy to use, extremely helpful, a must have for the sports mined individual. This is a necessity for the body building weight lifter in the family.... Again, this author has the best set of books available to you at a more than reasonable price. Don't screw around trying to figure out what muscle is doing what while you exercise, just look it up once in here and you will wonder why you have not had this book all of your life...!Easy to use, extremely helpful, a must have for the sports mined individual. This is a necessity for the body building weight lifter in the family.... Again, this author has the best set of books available to you at a more than reasonable price. Don't screw around trying to figure out what muscle is doing what while you exercise, just look it up once in here and you will wonder why you have not had this book all of your life...!
par cordovaac2
mars 06, 2008
Greatest book ever!
I am taking weight lifting classes at my university and I have recently become extremely interested in strength training and the science behind it. I found this book at a local bookstore and I was impressed by the amazingly well-detailed diagrams and pictures. All of the muscle groups are named as well as which ones are used for various exercises. Although I am already familiar with all of the exercises mentioned in this book, I still found the information quite interesting and useful. I decided to purchase Strength Training Anatomy on the internet because I felt the $25 bookstore price tag to be a bit steep at the time. I got a much better deal through eBay and I am now 100% satisfied with my purchase. If you are interested in strength training, want to know more about the human ... I am taking weight lifting classes at my university and I have recently become extremely interested in strength training and the science behind it. I found this book at a local bookstore and I was impressed by the amazingly well-detailed diagrams and pictures. All of the muscle groups are named as well as which ones are used for various exercises. Although I am already familiar with all of the exercises mentioned in this book, I still found the information quite interesting and useful. I decided to purchase Strength Training Anatomy on the internet because I felt the $25 bookstore price tag to be a bit steep at the time. I got a much better deal through eBay and I am now 100% satisfied with my purchase. If you are interested in strength training, want to know more about the human anatomy, or just new to weight lifting I strongly recommend this book.
par caryndeb
avr. 07, 2007
The title clearly demonstrates the contents of the book
Although, I haven't completed an in-depth study of the book, I have scanned the material and found it to be helpful in my pursuit as a personal trainer. I have been a certified personal trainer for almost ten years and continue to collect educational materials to better help my clients. Each client has a particular need that may be very different from another client. The book identifies musculature groups connected to a particular movement. The detailed graphic help illustrate the movements and provide cautionary measures for improper form. The book also provides guidance and safety protocol for each particular exercise.Although, I haven't completed an in-depth study of the book, I have scanned the material and found it to be helpful in my pursuit as a personal trainer. I have been a certified personal trainer for almost ten years and continue to collect educational materials to better help my clients. Each client has a particular need that may be very different from another client. The book identifies musculature groups connected to a particular movement. The detailed graphic help illustrate the movements and provide cautionary measures for improper form. The book also provides guidance and safety protocol for each particular exercise.
par RybPNHAEQG-@Deleted
déc. 06, 2017
Great Asset to those students of Anatomy
This book is the "Cliff Notes" to Anatomy and Physiology. It will be of a great value to anybody studying these subjects. It does take some work ,and assorted colored markers are the way to do it. Don't make the mistake of using Crayons or Pencils.
Achat vérifié : OuiÉtat : Occasion
par rene33334fl
déc. 29, 2020
great book with useful information
Great book with concise and useful information. Very detailed photographs explaining and demonstrating the particular muscle group for each exercise. Great buy!
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : second.sale

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Strength Training Anatomy - 2ème édition par Delavier, Frédéric

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This book should be in "EVER-ONES" library....!

Greatest book ever!

The title clearly demonstrates the contents of the book

Great Asset to those students of Anatomy

great book with useful information