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La livre par jour régime: perdre jusqu'à 5 livres en 5 jours en mangeant les aliments que vous aimez - Photo 1 sur 1
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La livre par jour régime: perdre jusqu'à 5 livres en 5 jours en mangeant les aliments que vous aimez

by DiSpirito, Rocco | PB | VeryGood
État :
Très bon
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ”... En savoir plussur l'état
4 disponibles / 6 vendus
Prix :
4,99 $US
Environ6,80 $C
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Numéro de l'objet eBay :193320058478
Dernière mise à jour : mai 16, 2024 17:23:08 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Très bon
Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La couverture ne présente aucun dommage apparent et la jaquette (si applicable) est incluse (dans le cas des livres à reliure). Il n'y a aucune page manquante ou endommagée, aucun pli, aucune déchirure, aucun passage surligné ou souligné et aucune inscription en marge. Il est possible que le contreplat porte d'infimes marques d'identification. Le livre présente des traces d'usure infimes. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)
Remarques du vendeur
“May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Paperback
Weight
1 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
1455523682
Book Title
Pound a Day Diet : Lose Up to 5lbs. in 5 Days by Eating the Foods You Love
Item Length
9in
Publisher
Grand Central Publishing
Publication Year
2015
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.8in
Author
Rocco Dispirito
Genre
Cooking, Health & Fitness
Topic
Health & Healing / Weight Control, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Item Width
6in
Item Weight
20.8 Oz
Number of Pages
320 Pages

À propos de ce produit

Product Information

THE POUND A DAY DIET is an accelerated program designed to help dieters lose up to five pounds every five days--without frustrating plateaus--while enjoying all their favourite foods. It rewrites every carb/fat/calorie rule in the book! This delicious, easy-to-use, plan is specifically formulated as a Mediterranean-style diet that is carb and calorie corrected to turbocharge metabolism and weight loss. Complete with menus for 28 days (four five-day plans and four weekend plans), dieters first follow the five-day plan, switch over to the weekend plan, return to the five-day plan for the second week, and continue with the weekend plan-alternating like this right down to their goal weight. To help readers, Rocco has created 50 all-new lightning-quick 5 ingredient recipes, as well as ready-made suggestions for those who simply cannot find the time to cook; a primer on healthy and fast cooking techniques; calorie-calibrated menus and shopping lists; and a lifestyle plan for maintaining a lean, healthy body for life.

Product Identifiers

Publisher
Grand Central Publishing
ISBN-10
1455523682
ISBN-13
9781455523689
eBay Product ID (ePID)
202626796

Product Key Features

Book Title
Pound a Day Diet : Lose Up to 5lbs. in 5 Days by Eating the Foods You Love
Author
Rocco Dispirito
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Health & Healing / Weight Control, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2015
Genre
Cooking, Health & Fitness
Number of Pages
320 Pages

Dimensions

Item Length
9in
Item Height
0.8in
Item Width
6in
Item Weight
20.8 Oz

Additional Product Features

Reviews
"I lost 37 pounds on Rocco's The Pound a Day Diet and kept it off because t's not a diet--it's delicious!" -- Sherri Shepherd
Dewey Decimal
613.2/5
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23

Description de l'objet du vendeur

ThriftBooks

ThriftBooks

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17,6M objets vendus
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Qualité de la description
4.9
Justesse des frais d'expédition
5.0
Rapidité de l'expédition
5.0
Communication
4.9

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Thank you so much. Smooth transaction.
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Il y a plus d'un an
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Good value

Compelling content

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  • par missmags85
    nov. 06, 2017

    Misleading

    The first chapters were soooo great! Very interesting, educational, and I liked everything he wrote. Also, he made me believe the recipes would be easy and delicious. They are neither. Highly disappointed....

    Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : bunneyesbookwormboutique