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Jillian Michaels : Ripped in 30 (DVD, 2011)

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Numéro de l'objet eBay :186443384974

Caractéristiques de l'objet

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UPC: 0018713580764

Format: DVD

Release Year: 2011

Rating: NR

Sub-Genre: Bodybuilding

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Jillian Michaels: Ripped in 30

À propos de ce produit

Product Information

Shed those excess pounds in just 30 days and live a healthy life with the "Jillian Michaels: Ripped in 30" DVD. Hosted by Jillian Michaels, a top TV trainer herself, this fitness program features a comprehensive 30-day diet and exercise plan, plus four 24-minute workouts. All the workout sessions included in "Jillian Michaels: Ripped in 30" are inspired from Jillian's popular body shredding 3-2-1 interval system that mixes strength, cardio, and abs. To achieve positive results from this fitness program, you should start with workout level one and steadily advance to workout level four. Convenient as well as helpful, the program in this DVD is vital for both mind and body.

Product Identifiers

UPC

0018713580764

eBay Product ID (ePID)

98135022

Product Key Features

Rating

Movie/TV Title

Jillian Michaels: Ripped in 30

Format

DVD

Release Year

2011

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Bodybuilding

Additional Product Features

Region Code

Region 1

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

Signal Standard

Dvd

LeafCats

617

Release Date

20110301

Film Country

USA

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :186443384974

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Shenandoah VHS Tape (#186126074821)

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par -vRTnKcYTme@Deleted
janv. 23, 2017
Great DVD - for the Beginner to the Advanced
This is a great DVD but since I am just at the beginner stage I will definitely have to work myself gradually to the advanced stage. At least there are different levels. Jillian Michaels is the instructor you want to look for to get the results you want and it is so nice not to have to go to a gym! Great purchase!
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : geraldallengerald77
par 724cori
sept. 07, 2011
Effective workouts!! Just a flawed program.
The workouts, as individuals, are great workouts!! However, as the 30 day program it's not that great!! Will it "rip u" ?? Absolutely --- but the reasoning is that you are re-ripping torn muscles day after day that should have healing time. By day 4 of week one 1 couldn't lift my legs - Tho that is good thing to an extent, rest days are usually encouraged & recommended, not on this program tho. They want you to keep pushing for 6 days straight and the pain at times in unbearable :( I will continue to use these workouts -- but not as a 30 day program, just a strength supplements to my gym cardio...The workouts, as individuals, are great workouts!! However, as the 30 day program it's not that great!! Will it "rip u" ?? Absolutely --- but the reasoning is that you are re-ripping torn muscles day after day that should have healing time. By day 4 of week one 1 couldn't lift my legs - Tho that is good thing to an extent, rest days are usually encouraged & recommended, not on this program tho. They want you to keep pushing for 6 days straight and the pain at times in unbearable :( I will continue to use these workouts -- but not as a 30 day program, just a strength supplements to my gym cardio...
par xstitchnwitchx
mai 23, 2011
Awesome!
Jillian Michaels Ripped in 30 is very well thought out and instructed. The workouts progress weekly over a month and Jullian also offers a 30 day meal plan that is easy to follow or be inspired by. I like how she included vegetarian and vegan meal plans, as not so many fitness meal plans offer that for veg heads like myself. I'm on the second week of this dvd and I feel great even after having done the 30 Day Shred work out for several months. This dvd isnt easy, but you don't want easy if you want results. She is a great instructor and keeps me motivated throughout the workout. The way the moves are broken up and not repeated keeps it from getting boring and repetitive. I highly recommend this dvd!Jillian Michaels Ripped in 30 is very well thought out and instructed. The workouts progress weekly over a month and Jullian also offers a 30 day meal plan that is easy to follow or be inspired by. I like how she included vegetarian and vegan meal plans, as not so many fitness meal plans offer that for veg heads like myself. I'm on the second week of this dvd and I feel great even after having done the 30 Day Shred work out for several months. This dvd isnt easy, but you don't want easy if you want results. She is a great instructor and keeps me motivated throughout the workout. The way the moves are broken up and not repeated keeps it from getting boring and repetitive. I highly recommend this dvd!
par usdanie_pskzg
juil. 18, 2017
Amazing
I do work out dvd's religiously, and this one is really great. It's my first jillian Michael's video, and i am hooked. I'm going to get them all. She is very motivating, and knowledgeable. Love it
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : thehoneyroastedpeanut
par XLOLt2iKQke@Deleted
juin 20, 2012
Not 100% satisfied
I am puzzled. I bought this DVD on the strength of the positive reviews. Then I used it for several weeks and revisited the reviews. I saw several negative reviews, some of them suggesting better exercise videos. They are now gone. What happened? I am in my 50's and a regular exerciser. I would hesitate to call it a "beginner" video because it puts strain on the lower back. Also, her tone is extremely rough and gets rougher with each week. Other reviews mentioned this in the reviews that seem have been taken down. I'm not sure I'd buy another Jillian Michaels. I'm a big fan of the old Firm workouts- the ones with the gorgeous girls exercising on oriental carpets- but I'm looking for some shorter cardio blasters for days I can't spend an hour exercising. I don't want to injure my ... I am puzzled. I bought this DVD on the strength of the positive reviews. Then I used it for several weeks and revisited the reviews. I saw several negative reviews, some of them suggesting better exercise videos. They are now gone. What happened? I am in my 50's and a regular exerciser. I would hesitate to call it a "beginner" video because it puts strain on the lower back. Also, her tone is extremely rough and gets rougher with each week. Other reviews mentioned this in the reviews that seem have been taken down. I'm not sure I'd buy another Jillian Michaels. I'm a big fan of the old Firm workouts- the ones with the gorgeous girls exercising on oriental carpets- but I'm looking for some shorter cardio blasters for days I can't spend an hour exercising. I don't want to injure my discs and Jillian puts too much strain on the lower back. ( I didn't find her leg exercises challenging ENOUGH- but that's because I've been doing Firm for years! ) I'd love to see those negative reviews again.

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Jillian Michaels : Ripped in 30 (DVD, 2011)

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