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Épuisé : comment revitaliser, restaurer et renouveler votre énergie

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Lieu : South Bend, Indiana, États-Unis

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Numéro de l'objet eBay :186237445160

Dernière mise à jour : févr. 29, 2024 12:06:01 HNEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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Caractéristiques de l'objet

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ISBN: 9781401959005

Subject Area: Health & Fitness, Medical

Publication Name: Exhausted : How to Revitalize, Restore, and Renew Your Energy

Item Length: 9.2 in

Publisher: HAY House, Incorporated

Subject: Public Health, Healing, Healthy Living, Sleep & Sleep Disorders

Publication Year: 2020

Type: Textbook

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 0.9 in

Author: Nick Polizzi, Pedram Shojai

Item Width: 6.2 in

Item Weight: 15 Oz

Number of Pages: 240 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Reclaim your health and energy with this insightful, clear and thorough road map for healing from exhaustion and fatigue, inside and out. The economics are simple: you can't run on a deficit of energy and expect to feel well. Yet that is what we've come to expect from ourselves, as we have pushed further and further down the hole of fatigue and away from any semblance of being healthy. But what if you had a simple road map to unlocking your health and vibrancy? Nick Polizzi, author of The Sacred Science , and Pedram Shojai OMD, New York Times bestselling author of The Urban Monk and The Art of Stopping Time , provide: wisdom from the top scientists, physicians and experts in traditional healing practices a concise nuts-and-bolts understanding of what energy is and how we use it an exploration of the key areas in which we have been depriving our body of energy From our immune system to hormones to sleep patterns, Polizzi and Shojai offer methods for evaluating your individual needs, as well as safe, easy remedies for whole-body healing. Maximize the potential energy from the essential parts of your body and life so you can finally feel fully alive and find the fulfilment you deserve, both personally and professionally.

Product Identifiers

Publisher

HAY House, Incorporated

ISBN-10

1401959008

ISBN-13

9781401959005

eBay Product ID (ePID)

26038818373

Product Key Features

Author

Nick Polizzi, Pedram Shojai

Publication Name

Exhausted : How to Revitalize, Restore, and Renew Your Energy

Format

Hardcover

Language

English

Subject

Public Health, Healing, Healthy Living, Sleep & Sleep Disorders

Publication Year

2020

Type

Textbook

Subject Area

Health & Fitness, Medical

Number of Pages

240 Pages

Dimensions

Item Length

9.2 in

Item Height

0.9 in

Item Width

6.2 in

Item Weight

15 Oz

Additional Product Features

LCCN

2020-025767

Lc Classification Number

Ra785

Reviews

"We're facing an unprecedented healthcare crisis, and much of it stems from the collapse of the energy production systems of our cells. Exhausted is a timely book that sheds light on the root of this epidemic. From toxins to diet to exercise to sleep, Shojai and Polizzi do an excellent job of bringing real solutions to the reader." -- Mark Hyman, M.D. , New York Times best-selling author of Food ; Eat Fat, Get Thin ; and The Blood Sugar Solution "Exhausted presents the road map to refilling our drained energy reserves and helping to prevent the degenerative diseases that result from being in a state of sympathetic depletion. It is a must-read for anyone who wants to thrive in a sustainable way!" -- Tom O'Bryan, DC, CCN, DACBN , author of The Autoimmune Fix

Target Audience

Trade

Dewey Decimal

613.79

Dewey Edition

Description de l'objet du vendeur

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South Bend, Indiana, États-Unis

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