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DVD Yoga pour aînés Jane Adams équilibre fitness entraînement force NEUF

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Numéro de l'objet eBay :186003278389

Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un objet n'ayant jamais été ouvert et dont le sceau du fabricant n'a pas été ...

Case Type: Tall/DVD Case

Rating: NR

Former Rental: No

Sub-Genre: Exercise & Fitness

UPC: 845121080582

MPN: 58510970

Studio: White Cliff Productions

Edition: 2nd Edition

Type: Movie

Format: DVD

Region Code: DVD: 1 (US, Canada...)

Language: English

Actor: Jane Adams

Features: Full Screen

Genre: Exercise & Fitness

Season: 1

Country/Region of Manufacture: United States

Movie/TV Title: Yoga for Seniors with Jane Adams (2nd edition): Improve Balance,

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par sewing*genie
mai 08, 2019
Great all-around Chair yoga workout
Great chair yoga workout. The instructor does a fine job of explaining the moves without over-explaining. She gives clear demonstration moves that are easy to follow. I appreciate the different levels of exercises depending on my need for that day and my time frame. I am 82 years old. I have been doing low impact aerobics for thirty-five years but felt the need for additional muscle stretching and resistance moves. This product does the job. Although I am in excellent condition for my age, you don't have to be in order to be successful at doing these exercises. I believe anyone could benefit at some level and be able to build on their strengths.Great chair yoga workout. The instructor does a fine job of explaining the moves without over-explaining. She gives clear demonstration moves that are easy to follow. I appreciate the different levels of exercises depending on my need for that day and my time frame. I am 82 years old. I have been doing low impact aerobics for thirty-five years but felt the need for additional muscle stretching and resistance moves. This product does the job. Although I am in excellent condition for my age, you don't have to be in order to be successful at doing these exercises. I believe anyone could benefit at some level and be able to build on their strengths.
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par laneybee
févr. 08, 2018
A Good Three-Stage Yoga Video
I am 69 and my husband is 70 and we are both out of shape. This DVD is recommended for over 70, but because of our inactivity, we decided to purchase this because it has three levels of proficiency: all chair exercises, chair and floor exercises, and all floor exercises. Jane Adams is a very positive and encouraging person, saying often that the user should not push her/himself. She even offers to make a straight exchange for a different DVD if the buyer is not satisfied. My husband and I are very satisfied and if we get to the third level and want more, we will buy Ms. Adams other Yoga for Seniors DVD.I am 69 and my husband is 70 and we are both out of shape. This DVD is recommended for over 70, but because of our inactivity, we decided to purchase this because it has three levels of proficiency: all chair exercises, chair and floor exercises, and all floor exercises. Jane Adams is a very positive and encouraging person, saying often that the user should not push her/himself. She even offers to make a straight exchange for a different DVD if the buyer is not satisfied. My husband and I are very satisfied and if we get to the third level and want more, we will buy Ms. Adams other Yoga for Seniors DVD.
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par doneuh0
févr. 14, 2019
Great DVD
This is so doable. I am 75 with a knee problem and I can still do it. Anyone would get a workout though it works all your muscles and helps your balance. I love her style of teaching I have already bought one of her others.
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : catlady0057
par ssh1957sari
août 10, 2016
Great
Just what I needed for my injured back...great explanations, perfect rate of exercise.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : wersisters
par murtisinclai_0
août 16, 2017
Yoga for seniors
This is a wonderful DVD for seniors or folks recovering from illness! The instructor has a very calming voice and gives clear instructions. I would recommend this DVD as an excellent daily exercise for seniors.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : marci*s_books

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Great all-around Chair yoga workout

A Good Three-Stage Yoga Video

Great DVD

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