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Caribbean Workout - Core Pilates (DVD, 2006) avec Shelly McDonald - Photo 2 sur 2

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Caribbean Workout - Core Pilates (DVD, 2006) avec Shelly McDonald

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Dernière mise à jour : août 15, 2021 23:32:06 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Comme neuf

Remarques du vendeur: “DVD and case are in very nice condition. Disc surface is clean and pristine.”

Region Code: DVD: 1

Country/Region of Manufacture: United States

Director: Shelly McDonald

UPC: 0779836168597

EAN: 0779836168597

Format: DVD

Release Year: 2006

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Caribbean Workout-Core Pilates

À propos de ce produit

Product Information

Shelly McDonald and Jennifer Tilley share their creative adaptations of the classic Pilates system in this instructional workout program. Filmed in Jamaica, and divided into 22 minute segments, these workouts can fit easily into anyone's schedule, and provide plenty of variation on Pilates exercises designed to strengthen and center the body.

Product Identifiers

UPC

0779836168597

eBay Product ID (ePID)

56484571

Product Key Features

Rating

Movie/TV Title

Caribbean Workout-Core Pilates

Format

DVD

Release Year

2006

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Physical Fitness

Additional Product Features

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

LeafCats

617

Release Date

20061226

Film Country

USA

Description de l'objet du vendeur

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par trustwt
juil. 04, 2012
A great first start to exercising and stretching and great warmup
Beginging type DVD went through the exercises and I am a beginer I needed stretching and this workout gave it to me. This was an overall body workout which is helping me to lossen up and was not too hard to do I love this DVD Thank You. Just about all muscle groups wher used and I could do these workouts at home just like in a group setting this is a very helpful DVD.
par zK-kihcaTMG@Deleted
janv. 16, 2009
Workout DvD
I like the dvd and the comforting instructor but the workout is not as good as it could be. It was a easier workout then i was hoping for, but i plan to continue using this dvd.
par whitsmyth
nov. 01, 2008
Nice pilates workout
I really enjoy jen tilly's instructing style, there are 3 short workouts filmed at a resort so the scenary is nice. She focuses on abs, core and legs, with 3 20 minute workouts that involve a lot of stretches.
par codytriguy
avr. 24, 2008
Caribbean Workout-core pilates
Great lower back & stretching workout. I thought it would work the abbs a little more though. Overall I must say it was a decent workout.

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Workout DvD

Nice pilates workout

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