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Principles and Labs for Fitness and - Paperback, par Hoeger Wener W.K.; - Bon

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Numéro de l'objet eBay :145774624131

Dernière mise à jour : juin 08, 2024 04:36:32 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

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Book Title: Principles and Labs for Fitness and Wellness (MindTap Course List

ISBN: 9780357727508

Subject Area: Education, Health & Fitness, Medical

Publication Name: Principles and Labs for Fitness and Wellness

Item Length: 10.9 in

Publisher: Cengage Learning

Subject: Public Health, Allied Health Services / General, General, Physical Education

Series: Mindtap Course List Ser.

Publication Year: 2022

Type: Textbook

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 1 in

Author: Cherie I. Hoeger, Andrew D. Meteer, Sharon A. Hoeger, Wener W. K. Hoeger

Features: Revised

Item Width: 8.5 in

Item Weight: 47.2 Oz

Number of Pages: 624 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Accept the wellness challenge with PRINCIPLES AND LABS FOR FITNESS AND WELLNESS, 16th Edition! Designed to help you achieve an active lifestyle, this book challenges you to be your best self and inspire others while youre at it. By adopting key behavior modification techniques and making small changes in your life (and the lives of your future clients should you choose a fitness career), obstacles disappear--along with bad habits. This book also gives you the tools to create the right exercise program for your values, make solid nutrition choices, implement chronic-disease prevention guidelines, and overcome any barriers to personal change you may face. To support you along the way, PRINCIPLES AND LABS FOR FITNESS AND WELLNESS, 16th Edition, offers interactive tools such as exercise videos, online labs and self-assessments for maintaining your healthy lifestyle.

Product Identifiers

Publisher

Cengage Learning

ISBN-10

0357727509

ISBN-13

9780357727508

eBay Product ID (ePID)

6057262521

Product Key Features

Author

Cherie I. Hoeger, Andrew D. Meteer, Sharon A. Hoeger, Wener W. K. Hoeger

Publication Name

Principles and Labs for Fitness and Wellness

Format

Trade Paperback

Language

English

Features

Revised

Subject

Public Health, Allied Health Services / General, General, Physical Education

Series

Mindtap Course List Ser.

Publication Year

2022

Type

Textbook

Subject Area

Education, Health & Fitness, Medical

Number of Pages

624 Pages

Dimensions

Item Length

10.9 in

Item Height

1 in

Item Width

8.5 in

Item Weight

47.2 Oz

Additional Product Features

Edition Number

Intended Audience

College Audience

Lc Classification Number

Ra781

Edition Description

Revised Edition

Table of Content

1. Physical Fitness and Wellness.2. Behavior Modification.3. Nutrition for Wellness.4. Body Composition.5. Weight Management.6. Cardiorespiratory Endurance.7. Muscular Fitness.8. Muscular Flexibility.9. Personal Fitness Programming.10. Stress Assessment and Management Techniques.11. Cardiovascular Disease Prevention.12. Cancer Prevention.13. Addictive Behavior.14. Sexually Transmitted Infections Prevention.15. Lifetime Fitness and Wellness.

2023

Dewey Decimal

613.7

Dewey Edition

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :145774624131

Dernière mise à jour : juin 08, 2024 04:36:32 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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