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Keep Moving : Fitness Through Aérobic and Step - Photo 1 sur 1
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Keep Moving : Fitness Through Aérobic and Step

by Pryor, Esther; Kraines, Minda Goodman | PB | Good
État :
Bon
“Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ”... En savoir plussur l'état
Prix :
6,19 $US
Environ8,49 $C
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Lieu : Aurora, Illinois, États-Unis
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Numéro de l'objet eBay :145766042619
Dernière mise à jour : juin 05, 2024 20:56:10 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Bon
Un livre qui a été lu, mais qui est en bon état. La couverture présente des dommages infimes, par exemple des éraflures, mais aucun trou ni aucune déchirure. Dans le cas des livres à reliure, la jaquette peut ne pas être incluse. La reliure présente des traces d'usure minimes. La plupart des pages ne sont pas endommagées et les plis, les déchirures, les passages soulignés ou surlignés et les inscriptions en marge sont minimes. Il n'y a aucune page manquante. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)
Remarques du vendeur
“Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
Yes
ISBN
9780767412001
Subject Area
Education, Health & Fitness, Performing Arts
Publication Name
Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step
Item Length
9.1 in
Publisher
McGraw-Hill Higher Education
Subject
Physical Education, Dance / General, Aerobics
Publication Year
1999
Type
Textbook
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.4 in
Author
Minda Goodman Kraines, Esther Pryor
Item Width
7.3 in
Item Weight
13.1 Oz
Number of Pages
240 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This popular text includes plentiful illustrations that help to explain the basic movements of step and floor aerobics. Additionally, the text offers information and suggestions on mastering difficult movements and avoiding incorrect positions and injury. Useful appendices and worksheets help students apply concepts discussed in the text.

Product Identifiers

Publisher
McGraw-Hill Higher Education
ISBN-10
0767412001
ISBN-13
9780767412001
eBay Product ID (ePID)
1174892

Product Key Features

Author
Minda Goodman Kraines, Esther Pryor
Publication Name
Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step
Format
Trade Paperback
Language
English
Subject
Physical Education, Dance / General, Aerobics
Publication Year
1999
Type
Textbook
Subject Area
Education, Health & Fitness, Performing Arts
Number of Pages
240 Pages

Dimensions

Item Length
9.1 in
Item Height
0.4 in
Item Width
7.3 in
Item Weight
13.1 Oz

Additional Product Features

Edition Number
4
LCCN
99-029763
Lc Classification Number
Ra781.15.K36 2000
Table of Content
Preface 1. Getting Started on a Healthy Lifestyle 2. Benefits of the Aerobic Workout 3. What the Heart Rate Tells Us 4. Fitness Components and Principles 5. Posture Perfect--or Imperfect? 6. Take Care of Your Body 7. Nutrition and Diet 8. Floor Aerobic Movements 9. Step Aerobics 10. Body Toning and Conditioning 11. Flexibility and Stretching 12. Adding Variety to Your Aerobic Workout Appendix A: History of Aerobic Exercise Appendix B: A Career in Fitness Appendix C: Exercise Recommendations for Special Populations Appendix D: Music and Video Resources Appendix E: Suggested Reading List Appendix F: Exercise Websites Glossary References Index Worksheets
Copyright Date
2000
Target Audience
College Audience
Dewey Decimal
613.7/15
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes

Description de l'objet du vendeur

ThriftBooks

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Qualité de la description
4.9
Justesse des frais d'expédition
5.0
Rapidité de l'expédition
5.0
Communication
4.9

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Item as described, quick ship. Thank you!
Cakes Cupcakes and Cheesecakes by Tenaglia, Sarah; Williams-Sonoma (#195307857218)
_***0 (19)- Évaluation laissée par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
good ebay transaction
Bradbury: An Illustrated Life: A Journey to Far Metaphor by Weist, Jerry (#194921091853)
r***s (4062)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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Achat vérifié
Great old book on natural remedies; AAA+++
Encyclopedia of Natural Medicine, Revised Second Edition (#144123381385)
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