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Siddhartha's Brain: Unlocking the Ancient Science of Enlightenment by James King

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Numéro de l'objet eBay :145759389148

Caractéristiques de l'objet

État: Neuf: Un objet entièrement neuf, inutilisé, non ouvert et non endommagé (incluant les objets faits à ...

Format: Hardcover

Language: English

ISBN-13: 9780062403858

Author: James Kingsland

Type: Does not apply

Book Title: Siddhartha's Brain

UPC: Does not apply

À propos de ce produit

Product Information

By the longtime Guardian science journalist, a groundbreaking exploration of the science of enlightenment and mental wellness, illuminated by twin perspectives, ancient and modern: the spiritual wisdom of Siddhartha Gautama and the revelations of today's scientists, who are confirming the Buddha's profound insights into the human mindIn the fifth century BCE, in rthern India, Siddhartha, the wandering sage who became the Buddha, developed a program, rooted in meditation and mindfulness, for mastering the mind and achieving lasting peace and contentment. Twenty-five centuries later, humans have transformed everything about our world--except our brains, which remain the same powerful yet flawed instruments possessed by our ancestors. What if the solution we seek to the psychological problems of life in the digital age--distraction, anxiety, addiction, loss of deep meaning--had already been worked out by the Buddha in ancient India? Appealing to readers of Eastern wisdom and Jon Kabat-Zinn, as well as to fans of bestsellers by Oliver Sacks and Malcolm Gladwell, acclaimed science writer and practicing Buddhist James Kingsland reveals how scientists are w unlocking the remarkable secrets of Siddhartha's brain.Moving effortlessly between science and scripture, Kingsland charts Siddhartha's spiritual journey and explains how new research by leading neuroscientists and clinical psychologists--many of whom are interviewed in these pages--suggests that mindfulness practice reconfigures our brains to make us sharper, smarter, healthier, and happier, and that it can help treat stress, anxiety, depression, chronic pain, hypertension, and substance abuse. There have even been hints that meditation can enhance immune function, slow cellular aging, and keep dementia at bay. Featuring six guided meditations, Siddhartha's Brain is a practical and inspiring odyssey of mind and spirit. Our life is shaped by our mind; we become what we think. --Siddhartha

Product Identifiers

Publisher

William Morrow & Company

ISBN-10

0062403850

ISBN-13

9780062403858

eBay Product ID (ePID)

221883949

Additional Product Features

Content Note

Illustrations

Format

Hardback

Language

English

Author(s)

James Kingsland

Date of Publication

26/04/2016

Format Details

Sewn,Cloth over Boards

Subject

Mind, Body & Spirit: General

Imprint

William Morrow & Company

Country of Publication

United States

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

AU 82107909133
GB 293967539

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