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Étirements & Flexibilité, 2ème édition, Laughlin, Kit - Photo 2 sur 2

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Étirements & Flexibilité, 2ème édition, Laughlin, Kit

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Numéro de l'objet eBay :145739646382

Dernière mise à jour : avr. 29, 2024 16:26:01 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Très bon: Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La ... Très bon: Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La couverture ne présente aucun dommage apparent et la jaquette (si applicable) est incluse (dans le cas des livres à reliure). Il n'y a aucune page manquante ou endommagée, aucun pli, aucune déchirure, aucun passage surligné ou souligné et aucune inscription en marge. Il est possible que le contreplat porte d'infimes marques d'identification. Le livre présente des traces d'usure infimes. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)

Title: Stretching & Flexibility, 2nd edition

ISBN: 1877020079

EAN: 9781877020070

Type: Paperback / softback

Binding: Paperback / softback

Genre: Family & health

Height: 16.00

Length: 278.89

Width: 214.88

Publication Name: N/A

Release Title: Stretching & Flexibility, 2nd edition

Artist: Laughlin, Kit

Brand: N/A

Colour: N/A

Publication Year: 2014

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Stretching and Flexibility

Author: Kit Laughlin

Publisher: Bodypress

Topic: Health

Number of Pages: 280 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Stretching & Flexibility is one of the best-known books addressing the subject of how to make yourself more flexible, how to become more mobile, and how to move better. It is based around 16 lessons which begin with simple spinal movements. The second edition has two major new exercises compared to the first edition. As well, the book provides a URL (to our inexpensive pay download channel) to the full video stream of the S&F DVD Update (1.5 hours of high-definition video); there are many new additional exercises and variations of exercises there. Stretching & Flexibility presents 100 exercises, with detailed instructions and Cues. Each exercise has a minimum of three photographs, and there are many anatomical illustrations, too. Beginner's, Intermediate, and Advanced versions of exercises are shown. There are groups of exercises organised by sport or activity. The author is a researcher and presenter in this area, and he teaches internationally. He is also the author of Overcome neck & back pain, a best-seller in this area. He has a Master of Letters degree, awarded by the Science Faculty of the Australian National University in 1992. He was granted an Australian Post-Graduate Research award for PhD research; back pain was the key case study.

Product Identifiers

Publisher

Bodypress

ISBN-13

9781877020070

eBay Product ID (ePID)

213169567

Product Key Features

Book Title

Stretching and Flexibility

Author

Kit Laughlin

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2014

Number of Pages

280 Pages

Additional Product Features

Title_Author

Kit Laughlin

Country/Region of Manufacture

Australia

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

DE 281042328
EL 996857788
ES N8267548I
FR 27823676960
GB 922696893
IT 00185819992

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Lieux exclus :

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