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My Family Book of Workouts and Inspirational Quotes: Great Lessons for the Body,

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Numéro de l'objet eBay :145647046449

Dernière mise à jour : mai 30, 2024 13:08:51 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

ISBN-13: 9781982247584

Type: NA

Publication Name: NA

UPC: Does not apply

Publication Year: 2020

Format: Paperback

Language: English

Book Title: My Family Book of Workouts and Inspirational Quotes: Great Lessons for the Body, Mind and Soul

Item Height: 229mm

Author: Freddie Mangano

Publisher: Balboa Press

Topic: Health, Religious History, Mental Health

Item Width: 152mm

Item Weight: 154g

Number of Pages: 108 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Freddie Mangano spent most of his boyhood and youth scrawny, skinny, anemic, and sick - much to the chagrin of his competitive weight-lifting father. His dad would not let his boy continue carrying on in such a fashion: He wanted his son to be strong and healthy. Today, Mangano is a veteran master trainer with The National Federation of Professional Trainers, a boxing fitness trainer, as well as a yoga instructor. He has helped countless people of all skill levels lose weight, get in shape, or stay in shape. In this guide, Mangano shares fifty of his favorite workouts for both men and women. By adding them to your arsenal of activities, you'll be able to improve physical strength, overall appearance, and feel better about yourself. With every workout, you'll find an inspirational quote, because if your mind is right, then your body will be right, too. Plus, as a bonus, you'll find recipes from Mangano's wife for every part of your day - from breakfast to dinner. Whether you're a beginner, a bodybuilder, a strength trainer, a general fitness enthusiast, or an aerobic trainer, this book of ultimate workouts will keep you focused, inspired, and in shape!

Product Identifiers

Publisher

Balboa Press

ISBN-13

9781982247584

eBay Product ID (ePID)

28046361889

Product Key Features

Book Title

My Family Book of Workouts and Inspirational Quotes: Great Lessons for the Body, Mind and Soul

Author

Freddie Mangano

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Religious History, Mental Health

Publication Year

2020

Number of Pages

108 Pages

Dimensions

Item Height

229mm

Item Width

152mm

Item Weight

154g

Additional Product Features

Title_Author

Freddie Mangano

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Numéro de TVA :

AU 82107909133
GB 293967539

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