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Gilet lesté entraînements : surchargez votre entraînement pour la perte de poids, le muscle... - Photo 1 sur 1
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Gilet lesté entraînements : surchargez votre entraînement pour la perte de poids, le muscle...

by Thompson, Jonathan | PB | Good
État :
Bon
“Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ”... En savoir plussur l'état
Prix :
24,67 $US
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Numéro de l'objet eBay :145397847117
Dernière mise à jour : mai 28, 2024 09:23:54 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Bon
Un livre qui a été lu, mais qui est en bon état. La couverture présente des dommages infimes, par exemple des éraflures, mais aucun trou ni aucune déchirure. Dans le cas des livres à reliure, la jaquette peut ne pas être incluse. La reliure présente des traces d'usure minimes. La plupart des pages ne sont pas endommagées et les plis, les déchirures, les passages soulignés ou surlignés et les inscriptions en marge sont minimes. Il n'y a aucune page manquante. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)
Remarques du vendeur
“Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9781612434056
Book Title
Weighted Vest Workouts : Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength
Item Length
9.1in
Publisher
Ulysses Press
Publication Year
2015
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.3in
Author
Jonathan Thompson
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Topic
Exercise, Bodybuilding & Weight Training
Item Width
7.6in
Item Weight
9.8 Oz
Number of Pages
144 Pages

À propos de ce produit

Product Information

A REVOLUTIONARY PROGRAM FOR UTILIZING "WEARABLE" WEIGHTS TO TAKE YOUR GYM-FREE WORKOUT TO THE NEXT LEVEL Are you ready to take your body-weight workouts to the next level? This book shows how wearable weights can supercharge every exercise for the ultimate in fat burning and muscle building. The program in Weighted Vest Workouts offers a far more effective approach to total-body fitness, yet maintains the convenience of do-anywhere body-weight workouts, including: -Functional, gym-free exercises -Tips for weighted vests, ankle and wrist weights -Incremental routines from gentle to hardcore -Clear instructions with 100s of step-by-step photos Showing how to safely and effectively work out at home, Weighted Vest Workouts takes standard moves like push-ups, pull-ups, sit-ups and burpees to a whole new level, guaranteeing a more remarkable transformation in strength, stamina and cardio health.

Product Identifiers

Publisher
Ulysses Press
ISBN-10
1612434053
ISBN-13
9781612434056
eBay Product ID (ePID)
201656003

Product Key Features

Book Title
Weighted Vest Workouts : Supercharge Your Workout for Weight Loss, Muscle Building, Cardio Endurance and Core Strength
Author
Jonathan Thompson
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, Bodybuilding & Weight Training
Publication Year
2015
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
144 Pages

Dimensions

Item Length
9.1in
Item Height
0.3in
Item Width
7.6in
Item Weight
9.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number
Gv546
Copyright Date
2015
Lccn
2014-943045
Dewey Decimal
613.713
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes

Description de l'objet du vendeur

ThriftBooks

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Qualité de la description
4.9
Justesse des frais d'expédition
5.0
Rapidité de l'expédition
5.0
Communication
4.9

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