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Désapprendre la méditation : que faire lorsque les instructions se mettent en travers de votre chemin - Photo 1 sur 1
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Désapprendre la méditation : que faire lorsque les instructions se mettent en travers de votre chemin

by Siff, Jason | PB | Good
État :
Bon
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ”... En savoir plussur l'état
2 disponibles
Prix :
5,88 $US
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Numéro de l'objet eBay :143514701685
Dernière mise à jour : juin 07, 2024 11:57:23 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Bon
Un livre qui a été lu, mais qui est en bon état. La couverture présente des dommages infimes, par exemple des éraflures, mais aucun trou ni aucune déchirure. Dans le cas des livres à reliure, la jaquette peut ne pas être incluse. La reliure présente des traces d'usure minimes. La plupart des pages ne sont pas endommagées et les plis, les déchirures, les passages soulignés ou surlignés et les inscriptions en marge sont minimes. Il n'y a aucune page manquante. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)
Remarques du vendeur
“Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, ...
Binding
Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9781590307526
Book Title
Unlearning Meditation : What to Do When the Instructions Get in the Way
Publisher
Shambhala Publications, Incorporated
Item Length
8.5 in
Publication Year
2010
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.6 in
Author
Jason Siff
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion
Topic
Mindfulness & Meditation, Meditations, Buddhism / Rituals & Practice
Item Weight
9.6 Oz
Item Width
5.5 in
Number of Pages
240 Pages

À propos de ce produit

Product Information

When we meditate, our minds often want to do something other than the meditation instructions we've been taught. When that happens repeatedly, we may feel frustrated to the point of abandoning meditation altogether. Jason Siff invites us to approach meditation in a new way, one that honors the part of us that doesn't want to do the instructions. He teaches us how to become more tolerant of intense emotions, sleepiness, compelling thoughts, fantasies--the whole array of inner experiences that are usually considered hindrances to meditation. The meditation practice he presents in Unlearning Meditation is gentle, flexible, permissive, and honest, and it's been wonderfully effective for opening up meditation for people who thought they could never meditate, as well as for injecting a renewed energy for practice into the lives of seasoned practitioners.

Product Identifiers

Publisher
Shambhala Publications, Incorporated
ISBN-10
1590307526
ISBN-13
9781590307526
eBay Product ID (ePID)
108470480

Product Key Features

Book Title
Unlearning Meditation : What to Do When the Instructions Get in the Way
Number of Pages
240 Pages
Language
English
Publication Year
2010
Topic
Mindfulness & Meditation, Meditations, Buddhism / Rituals & Practice
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit, Religion
Author
Jason Siff
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.6 in
Item Weight
9.6 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.5 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Reviews
"A creative and illuminating approach to meditation practice."-Joseph Goldstein, author of Insight Meditation "A radically illuminating book for practitioners to newly understand their meditation through loving interest in what is actually going on, beyond any instruction or ideal."-Jack Kornfield, author of The Wise Heart "A wise, practical, and radical book that sheds new and wondrous light on dharma in the West."-Joan Halifax Roshi, author of Being with Dying "Jason Siff is one of the most distinctive and engaging voices of the emerging Buddhist culture in the West."-Stephen Batchelor, author of Confession of a Buddhist Atheist "Siff frees meditators from their own expectations, and ultimately, any guilt about not following the rules.  With a gentle style that's encouraging, wise, and even playful at times, Siff provides a very useful guide for those who want to meditate, but need to 'unlearn' in order to move forward.  He blends his Eastern and Western experience to give the work spiritual rigor and grounding, while still appealing to a broad audience.  Readers don't need to be Buddhist, or even familiar with its philosophical concepts, to benefit from Siff's clearly articulated, thoughtful advice."- ForeWord Reviews, "A creative and illuminating approach to meditation practice."-Joseph Goldstein, author ofInsight Meditation "A radically illuminating book for practitioners to newly understand their meditation through loving interest in what is actually going on, beyond any instruction or ideal."-Jack Kornfield, author ofThe Wise Heart "A wise, practical, and radical book that sheds new and wondrous light on dharma in the West."-Joan Halifax Roshi, author ofBeing with Dying "Jason Siff is one of the most distinctive and engaging voices of the emerging Buddhist culture in the West."-Stephen Batchelor, author ofConfession of a Buddhist Atheist
Lccn
2010-004658
Dewey Decimal
294.3/4435
Lc Classification Number
Bq5612.S54 2010
Copyright Date
2010

Description de l'objet du vendeur

ThriftBooks

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5.0
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Celtic Pride (#145063758303)
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great book, awesome deal!
The Satanic Verses by Rushdie, Salman (#374156485808)
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1st Grade Dinosaur Book: Name That Dinosaur by Baby Professor (#375460553531)
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