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Make Shi[f]t Happen: Change How You Look by Changing How You Think

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Numéro de l'objet eBay :134964086658

Dernière mise à jour : mai 29, 2024 19:14:26 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

ISBN: 9781936608706

Book Title: Make Shift Happen : Change How You Look by Changing How You Think

Item Length: 9in

Publisher: Victory Belt Publishing

Publication Year: 2012

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.8in

Author: Dean Dwyer

Genre: Cooking, Health & Fitness

Topic: Diseases / Gastrointestinal, Health & Healing / Low Carbohydrate, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Gluten-Free, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 6in

Item Weight: 13.4 Oz

Number of Pages: 272 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Being vegetarian for nineteen years and working out intensely four to five days per week was supposed to yield results. However, the "bagel" of fat that Dean Dwyer clutched with both hands told a very different tale. At the ripe old age of 45, unemployed and facing a very uncertain future, Dwyer found himself at a rather disturbing crossroads, asking a rather counterintuitive question: "What if eating healthy is making me fat?" And with that one simple question, a paradigm shift like no other was unleashed. Suddenly, nothing was sacred ground. Everything was open for debate. Is cardio important? Hell, is it even necessary? Is diet and exercise secondary to the battle with our personal demons? Is it possible that most of us are over-CARB-onating ourselves with the crappy food we eat? Would we be healthier with NO grains in our diet whatsoever? Could we lose fat by eating more fat? In an honest and at times humorous portrayal of his own personal journey, Dwyer takes us on a coming-of-age tale about weight loss and it's intersection with truth. What he discovers leads to an evolution of 12 EPIC shifts that resulted in an incredible body, mind, and soul transformation.

Product Identifiers

Publisher

Victory Belt Publishing

ISBN-10

1936608707

ISBN-13

9781936608706

eBay Product ID (ePID)

110925215

Product Key Features

Book Title

Make Shift Happen : Change How You Look by Changing How You Think

Author

Dean Dwyer

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Diseases / Gastrointestinal, Health & Healing / Low Carbohydrate, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Gluten-Free, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2012

Genre

Cooking, Health & Fitness

Number of Pages

272 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.8in

Item Width

6in

Item Weight

13.4 Oz

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Illustrated

Yes

Description de l'objet du vendeur

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