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Happy By Fearne Cotton

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Title: Happy: Finding joy in every day and letting go of perfect

ISBN: 9781409169413

Publication Year: 2017

Format: Hardcover

Language: English

Book Title: Happy: Finding Joy in Every Day and Letting Go of Perfect

Item Height: 230mm

Author: Fearne Cotton

Publisher: Orion Publishing Group

Genre: Popular Psychology

Topic: Personal Development, Mental Exercise, Opinion of the People

Item Width: 185mm

Item Weight: 925g

Number of Pages: 272 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This book is a way to release what's going on inside your head and to keep heading towards the good stuff. The simple stuff. The stuff that's going to really hit up that happiness on a deep and nourishing level. Whether you dip into these pages every now and then when you feel you need it, or use it daily as a positive exercise, I hope it brings you much relief, joy and calm. Amen to the pen. - Fearne Cotton For many of us, life can feel like it's moving too fast with pressure bearing down on us from all sides - whether that's from school or work, family or social media. As a result, we find ourselves frazzled, lost and - too often - feeling blue. It's a subject close to Fearne's heart. Drawing on her own experiences and including expert advice, HAPPY offers practical ways of finding joy each and every day. Happiness isn't a mountain to climb, it's just one foot in front of the other on the path of life, and here you'll find little steps that will help make the differences that count. With workbook elements to help you start and end the day well; get in touch with your creative side; and find peace through written exercises, simple practical ideas and visualisations, these are daily tricks and reminders to help you unlock that inner happiness.

Product Identifiers

Publisher

Orion Publishing Group

ISBN-10

1409169413

ISBN-13

9781409169413

eBay Product ID (ePID)

232992625

Product Key Features

Book Title

Happy: Finding Joy in Every Day and Letting Go of Perfect

Author

Fearne Cotton

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Personal Development, Mental Exercise, Opinion of the People

Publication Year

2017

Genre

Popular Psychology

Number of Pages

272 Pages

Dimensions

Item Height

230mm

Item Width

185mm

Weight

925g

Height

230mm

Width

185mm

Item Weight

925g

Additional Product Features

Title_Author

Fearne Cotton

Spine

29mm

Date of Publication

2011-Now

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Numéro de TVA :

GB 724498118

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