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Bouncing Back: How to Overcome Setbacks by Brian Babington Paperback Book
19,88 AUD
Environ17,74 $C
État :
“In Good Condition. Cover has some minor shelf wear. Please see description for more details...”
Bon
Un livre qui a été lu, mais qui est en bon état. La couverture présente des dommages infimes, par exemple des éraflures, mais aucun trou ni aucune déchirure. Dans le cas des livres à reliure, la jaquette peut ne pas être incluse. La reliure présente des traces d'usure minimes. La plupart des pages ne sont pas endommagées et les plis, les déchirures, les passages soulignés ou surlignés et les inscriptions en marge sont minimes. Il n'y a aucune page manquante.
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29,00 AUD (environ 25,88 $C) Australia Post International Standard.
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Numéro de l'objet eBay :136232183250
Dernière mise à jour : juil. 30, 2025 09:23:11 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Bon
- Remarques du vendeur
- “In Good Condition. Cover has some minor shelf wear. Please see description for more details...”
- ISBN
- 9781876451561
À propos de ce produit
Product Information
In this practical book, Brian Babington, a professional counsellor specialising in grief and loss, outlines some approaches to cope with the initial trauma of loss and failure - and to find ways to recover. His approaches are of use to people who have experienced severe loss - such as a death in the family - or other traumatic events such as the breakdown of a relationship or the loss of a job. Brian Babington guides the reader through ways of coping with anxiety and despair, releasing loss, re-energising themselves and realigning their attitudes. He includes over 50 techniques for readers to choose from in creating their own path to recovery. Bouncing Back provides a simple six-step Resilience Plan to build emotional strength that includes exercise, nutrition, rest, breathing well, creating peace and calm, learning to solve problems and determining new directions. It offers hope and solutions to people experiencing tough times and seeking greater fulfilment. 'We can all overcome adversity by reducing excessive despair,' says Brian Babington, 'and find our own answers by listening compassionately to our inner self. And in the process, the insights we gain from adversity can change us for the better, make us more resilient and lead us to a clearer sense of our life's purpose.'
Product Identifiers
Publisher
Finch Publishing
ISBN-13
9781876451561
eBay Product ID (ePID)
95653529
Product Key Features
Number of Pages
224 Pages
Language
English
Publication Name
Bouncing Back: How to Overcome Setbacks, Become Resilient and Create a Happier Life
Publication Year
2004
Type
Textbook
Subject Area
Social Work
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
207 mm
Item Weight
400 g
Item Width
146 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
Australia
Description de l'objet du vendeur
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